病気または腰痛，肩こりなど原因は様々ですが、睡眠環境、食生活の乱れ、運動不足など、またストレスも一つの大きな要因とされています。 私たちの体は常にストレスにさらされ、日々ストレスと対立しながら、健康維持に努めています。 ちょっとしたはずみに、そういった様々な事が原因で、、体の一部にバランス異常が生じて、違和感や動きが制限されてしまい、これが回復しなければ、脊柱の局所の変位や痛み・しびれなどが発症し、ますます体のバランスが、崩れていき、さらには脊柱全体にゆがみが生じてきます。 私たちの体には、もともと備わっている自然治癒力がありますが、脊柱にゆがみがあると低下することがわかっています。 脊柱にゆがみが生じると、姿勢が悪くなるだけでなく、筋肉のバランスが崩れ、内臓も圧迫し、このまま放っておくと内臓機能が低下して、自然治癒力がおちてしまい、病気にもつながります。 つまりは、脊柱のゆがみを正すことで自然治癒力は高まり、自分自身の力で病気を良くしたり、または予防にもつながるという事です。 ひらた整体では、総合した整体技術により老若男女問わず、お一人、お一人に合ったやり方で、施術を施していきます。 施術の内容としては、まず手技やマッサージャー等を使い、筋肉、じん帯をゆるめ、リンパ流を良くします。（筋肉、じん帯をゆるめることで、痛みが半減します。） 次に、脊柱を正して行き（脊柱を正すことで、自然治癒力が高まります。）、最後にもどりを少なくするために、ストレッチや、エクササイズ等、指導させていただきます。 状態によっては、アジャストメント（ポキポキ）を使う場合もありますが、必ず事前にお伺いしますので、了解を得ずに、アジャストメント（ポキポキ）を施す事は絶対にありませんので、きらいな方でも、安心して施術を受けていただけると思います。